Ultimamente, tenho estado a microwaving a minha abóbora e tem saído incrivelmente bem.
Corte a abóbora ao meio, retire as sementes, coloque-a virada para baixo numa tigela ou prato com um pouco de água, apunhale-a com um garfo algumas vezes e faça-o durante o mesmo período de tempo que uma batata cozida (na verdade, tenho uma configuração de batata cozida com sensor automático, que tem funcionado perfeitamente).
A abóbora é feita quando um garfo perfura suavemente do exterior, pelo que poderá ser necessário adicionar mais minutos.
Ou, quando estiver quase pronta, virá-la, adicionar uma palmadinha de manteiga, talvez um pouco de açúcar mascavado, e depois terminar.
Mas temos estado a comê-la a direito, adicionando manteiga à mesa e tem sido fácil e requintado.